Что появилось раньше: Ароматный табак или хронический насморк?

Курение и насморк редко ставят на одну плоскость измерения. В отличие от более страшных заболеваний – инфарктов и инсультов, эмфиземы, рака легких, гортани, поджелудочной железы, – насморк считают легкой формой недомогания и не связывают с употреблением никотина.

В действительности ситуация намного сложнее. По данным ВОЗ от последствий употребления табака ежегодно погибают около 8 млн. человек. Общее количество умерших вследствие курения в 20 веке составило 100 млн.

21 век готовит еще более страшную цифру – 1 млрд. погибших при сохранении темпов курения. При этом в числе пострадавших будут не только активные курильщики, но и окружающие их люди….

Вызывает ли курение насморк?

Насморк и курение идут рука об руку, поддерживая друг друга как два заядлых приятеля. Хроническая заложенность носа, гаймориты и синуситы преследуют курильщиков и после последней затяжки еще долго не отступают.

Можно упорно внушать себе, что утренний насморк – причина длительного стояния на морозе во время ночного перекура. Понимание того, что причина не только в переохлаждении, придет позже.

Постоянный насморк и заложенный нос – верные спутники курильщика. Независимо от того, что вы курите – обычные сигареты или электронные, легкие ментоловые или с крепким табаком – слизистая оболочка страдает.

Табачные алкалоиды загрязняют носовую полость и приводят к ее воспалению. У регулярно курящих людей возникает синусит – воспаление слизистой в околоносовых пазухах.

Мнение врачей по этому вопросу однозначно: курение вызывает насморк и делает его постоянным спутником курильщика.

Видео взято с Youtube канала: Центр Лайт

На первых порах курильщик испытывает легкий дискомфорт, особенно утром после сна. Ему трудно «продышаться», нос заложен как при простуде.

Затем последствия курения начинают проявляться сильнее:

• из носа выделяется желтая слизь, иногда с кровью;
• носовое дыхание затрудняется, человек начинает дышать ртом;
• страдает иммунитет;
• воспаляются гланды;
• курильщика мучает ночной кашель.

Мнение врачей по поводу связи курения и насморка не вызывает!

Можно ли курить при болезнях носоглотки?

Первые мысли об отказе от курения появляются лишь когда ситуация доходит до крайней степени тяжести. Заложенный нос не в силах остановить курильщика от утренней сигареты. Привычке курить на улице или на балконе редко мешает даже простуда или постоянные сопли.

И только после того, как носовое дыхание становится практически невозможным, когда частыми становятся носовые кровотечения, курильщик всерьез задумывается о тяжести своего положения.

Курение при насморке усугубляет и без того неприятные ощущения, вызванные простудой. Заболевания носоглотки из начальной стадии перетекают в тяжелую форму.

Заложенность носа, риниты, синуситы затрудняют поступление кислорода в легкие. Иммунитет больного человека ослаблен, а вдыхание никотиновых смол только ускоряет превращение обычного ринита в гайморит или синусит. Слизистый секрет вырабатывается в ускоренном режиме, забивая гайморовы пазухи.

При любых болезнях носоглотки – синусите, гайморите, ангине – курить категорически нельзя. Под воздействием дыма воспалительные процессы усилятся и приведут к осложнению состояния больного.

Возможен ли насморк от vape, iqos, кальяна?

Распространено мнение о том, что кальян или электронная сигарета оказывают меньше вреда дыхательным путям. Вы тоже согласны с этим утверждением?

А вот врачи единодушны в обратном – безопасного курения не существует. Бесполезно пытаться снизить риск заболевания заменой одного вредного продукта другим.

Теоретически любой курильщик понимает, что курить при насморке – не лучшее решение. Пытаясь снизить риск от последствий, обычную сигарету заменяют электронной или переходят на кальян.

Действительно, в жидкости для вейпа отсутствуют такие вредные компоненты как формальдегид, бензол, ацетон и прочие вещества, содержащиеся в табачном дыме.

Состав заправки для вейпа включает:

• жидкий никотин;
• глицерин;
• пропиленгликоль;
• отдушки или ароматизаторы:
• дистиллированную воду.

Из всех компонентов явно опасен лишь никотин. Коктейль из химикатов – тоже не лучший «подарок» для иммунной системы. Никотиновая зависимость сохраняется, а мнимая безопасность провоцирует бесконтрольное увеличение доз и продолжительности сеансов «парения».

Сторонники iqos считают, что это совершенно безвредный заменитель традиционной сигареты. На деле картина иная: уменьшается только запах от табака, а количество поглощаемого никотина уменьшается всего на 10-15%. При нагревании табака выделяется крайне токсичный формальдегид, опасный для здоровья даже в небольшом количестве.

Кальян – такой же враг для носоглотки и дыхательных путей, как и сигарета. Разница лишь в том, что в кальяне табак не горит, а тлеет. Ароматный дым, вдыхаемый курильщиком на протяжении часа, отравляет организм сильнее, чем несколько затяжек обычной сигаретой.

Vape, айкос или кальян ничем не лучше обычной сигареты. Все они содержат никотин и другие вредные вещества, провоцируют хронический насморк и наносят непоправимый вред здоровью.

Насморк и заложенность носа после отказа от курения

Курение провоцирует насморк и осложняет процесс реабилитации после перенесенного заболевания. Даже полный отказ от сигарет не означает, что насморк перестанет беспокоить раз и навсегда. Приобретенный в результате курения хронический синусит отступает очень медленно, иногда этот процесс затягивается на 5-10 месяцев.

Заложенность носа и насморк при отказе от курения – вполне закономерные явления. Причина выделений из носа заключается в естественной потребности слизистых оболочек избавиться от остатков вредных веществ сигаретного дыма. Никотин сужает сосуды, а его резкая отмена способствует их расширению, и как следствие – заложенности носа и насморку.

Методы лечения насморка

Заложенность носа можно лечить обычными каплями от насморка, но есть и специальные препараты, предназначенные для курильщиков.

Они решают проблему в комплексе: облегчают дыхание, избавляют от приступов «никотинового голода», очищают дыхательные пути, устраняют психологическую зависимость от сигарет.

Выбрать нужные капли или таблетки поможет врач в зависимости от тяжести заболевания и его формы – инфекционной, вирусной или аллергической. В числе наиболее популярных средств для лечения никотиновой зависимости и последствий курения – таблетки, жевательные резинки и спреи Nicorette, спрей для борьбы с курением Smoke out, комплексный препарат (капли + спрей) Табамекс.

Немало средств, помогающих побороть последствия никотиновой зависимости и справиться с насморком курильщика, предлагает народная медицина.

В их числе:

• промывание и орошение носовой полости настоями шалфея, ромашки, зверобоя;
• натуральные капли в нос на основе сока свеклы, алоэ, лука с медом;
• промывание носа солевым раствором;
• паровые ингаляции с маслами ментола или эвкалипта;
• массаж околоносовых пазух и дыхательная гимнастика.

В период лечения нужно сократить или полностью отказаться от алкоголя и крепкого кофе. Предпочтение следует отдавать травяным настоям, Монастырскому чаю, чистой питьевой воде.

Советы врачей

Исследования Всемирной Организации Здравоохранения показали, что курение убивает около половины людей, регулярно употребляющих табак. Те, кто выкуривает 15-20 сигарет в день, в 3-4 раза более подвержены самым тяжелым и опасным заболеваниям – раку, туберкулезу, инфаркту. Врачи также рекомендуют задуматься о той опасности, которую представляет пассивное курение.

Врачи не устают напоминать: предупредить болезнь намного легче, чем избавиться от нее.

Самые простые советы оказываются и наиболее действенными:

• не совмещать курение с другими занятиями;
• находить альтернативные способы разрядки – спорт, хобби, прогулки на свежем воздухе;
• подсчитывать экономию, которую даст отказ от сигарет.

Крайне важна поддержка семьи и близкий друзей. Хвалите себя за каждый день, проведенный без сигареты. Поощряйте себя маленькими подарками, делитесь с близкими своими успехами, ищите единомышленников, заключайте пари с коллегами. Помните, что ваше здоровье в ваших руках, а профилактика гораздо эффективнее, чем лечение.

Заключение

Курить или не курить – каждый решает для себя сам. Главное – понимать, что любой вид курения наносит вред здоровью, а на его восстановление потребуются долгие годы. Семейные курильщики подвергают опасности здоровье близких, подают плохой пример своим детям.

Нельзя забывать и о том, что курение в общественных местах карается штрафом в размере от 500 до 3000 рублей. За рубежом сумма штрафа намного выше – к примеру, в Германии 100-300 евро.

На электронные сигареты и вейп наказание не распространяется, но как мы выяснили выше, от этого их вред нисколько не уменьшается. Хронический насморк и тяжелые болезни носоглотки – постоянные спутники заядлого курильщика.

Напишите в комментариях ваше мнение по этому поводу.

С уважением Аманда Харшман!