Крапива от курения: Жгучая кладезь витаминов

Фото - Сушенная крапива

Народная медицина богата различными способами, позволяющими отказаться от табакокурения или минимизировать действие сигарет на организм. Одним из таких средств является крапива от курения.

Растение активно применяется в фитотерапии, а также входит в состав аптечных препаратов от кашля. Давайте разберемся, какими полезными веществами обладает эта трава и как это помогает при табакокурении.

Содержание:


Фото - Два листа крапивыПомогает ли крапива бросить курить?

Крапиву часто считают многолетним сорняком, который достаточно сложно вывести из участка. Но это растение – это настоящая кладезь полезных веществ и микроэлементов. При длительном табакокурении организм человека истощается, для нормальной работы органам не хватает витаминов, которыми так богата крапива.

Химический состав сухой крапивы включает в себя разнообразные компоненты:

  • Железо – 145 мг. Показано при анемии. Недостаток элемента приводит к сухости кожи, усталости, появлению гнойников.
  • Калий – 20 065 мг. Восстанавливает нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Минимизирует тахикардию, часто возникающую у курящих людей.
  • Кальций – 29 100 мг. При длительном табакокурении из костей, вымывается кальций. В результате зубы становятся желтыми, а кости истончаются. Восполнение элемента позволит предотвратить данные проявления.
  • Селен – 0,95 мг. Антиоксидант, позволяющий ускорить выведение токсинов от сигарет. Уменьшает синдром отмены.
  • Витамин С – 150 мг. Укрепляет иммунитет, позволяет увеличить работоспособность.
  • Бета-каротин – 210 мг. Улучшает настроение, позволяет вырабатываться гормону счастья.
  • Витамин К – 2,7 мг. Полезен для опорно-двигательной системы. Улучшает усвоение калия и кальция.
  • Витамины группы В – 2 мг. Полезны для сердечно-сосудистой системы, укрепляют стенки сосудов, уменьшают риск инфарктов и инсультов.
  • Глицин – 0,98%. Успокаивает нервную систему, улучшает умственную работу и концентрацию.
  • Магний – 5300 мг. Позволяет снизить уровень стресса при отказе от сигарет, успокаивает нервную систему.
  • Фолиевая кислота – 0,2 мг. Улучшает усвоение железа организмом.
В составе крапивы обнаружено 9 из 10 необходимых организму аминокислот.   

Видео взято с Youtube канала: Секреты Терри

Благодаря полезным элементам организму легче перенести синдром отмены. Органы не только быстрее очищаются от накопившихся токсинов и ядов, но и получают питание. Крапива является сильным антиоксидантом.

Дополнительная польза крапивы от курения заключается в следующем:

  • Нейтрализация запаха сигарет в ротовой полости;
  • Ускорение регенерации кожи. Позволяет избавиться от желтизны кожного покрова или гнойников;
  • Противовоспалительное действие. Снижается количество бактерий в организме;
  • Улучшение общего состояния;
  • Показана при хриплом дыхании курильщика. Восстанавливает работу дыхательной системы.
  • Улучшение концентрации и внимания;
  • Тонизирование и ускорение обмена веществ;
  • Желчегонное действие.

К противопоказаниям к применению относятся:

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Фото - Готовим крапивные настойкиНастойки и отвары

Крапива при отказе от курения позволяет улучшить самочувствие. Для получения необходимого эффекта существуют свои рецепты приготовления отваров или настоек.

Для снижения тяги к сигаретам рекомендуется три раза в день пить настойку:

  1. На один литр воды возьмите одну столовую ложку сухой аптечной крапивы;
  2. Вскипятите смесь на среднем огне;
  3. Остудите, предварительно накрыв крышкой.
  4. Настаивайте не менее 10-15 минут;
  5. Налейте в чашку, добавив ложку меда.
  6. Пейте 3 раза в день в течение 2 недель.

От боли в груди хорошо помогает сироп из крапивы.

Чтобы приготовить его необходимо следовать инструкции:

  1. 100 граммов свежих корней растения необходимо вымыть, а затем измельчить при помощи ножа.
  2. Залейте холодной водой;
  3. Через 10-15 минут слейте воду.
  4. Приготовьте сахарный сироп.
  5. Три ложки сахара необходимо растворить в 100 граммах воды.
  6. Поставьте на медленный огонь и варите в течение 5 минут.
  7. Добавьте измельченные крапивные корни, варите еще 10 минут.
  8. Настойка должна проводиться в течение 1 часа.
  9. Процедите.
  10. Пейте по одной ложке до еды три раза в день.
Настойка хранится не более 2 дней в холодильнике. После чего срок годности истекает.

При общем недомогании, усталости и стрессе, спровоцированными отказом от табакокурения рекомендуется заваривать чай из крапивы.

Для этого необходимо:

  • На половину литра кипятка добавить 2 ложки сухой крапивы.
  • Настоять на водной бане на медленном огне в течение 30 минут;
  • Охладить;
  • Процедить;
  • Перед употреблением добавьте мед;
  • Пейте небольшими глотками в течение дня.
  • Курс составляет 4 недели.
Чай из крапивы полезен при выявлении анемии или дефицита железа. 

В наших статьях вы можете также познакомиться с действием других народных средств от курения: корень аира, имбирь, полынь и тибетский сбор.


Фото - Продавщица в аптекеГде можно приобрести?

Приобрести крапиву можно в аптеке. Рецепт врача при этом не потребуется. Средняя цена за аптечную крапиву составляет от 38 до 70 рублей (0,5 – 1,1$).

Реализуется в следующих формах:

  • сушенные листья;
  • высушенные стебли и корни;
  • фильтр-пакеты.
При покупке смотрите срок годности. Не употребляйте продукт с истекшей годностью.

Фото - Сигарета с крапивойМожно ли курить сушенную крапиву?

Появление кашля от курения – это частое явление среди курильщиков. Чтобы избавиться от неприятного симптома люди прибегают к народным средствам, в том числе начинают курить крапиву. Давайте разберемся, можно ли курить крапиву, или этого делать не стоит.

Эффект от курения крапивы заключается в отхаркивании мокроты и улучшении дыхания. Но подобный прием подходит не всем. Индивидуальная непереносимость растения может спровоцировать приступ удушья. Необходимо проконсультироваться с аллергологом.

Видео взято с Youtube канала: ivan zakharov

Курить крапиву от кашля противопоказано при хронических болезнях легких.

Фото - Крапивный кустЗаключение

Крапива от курения является эффективным средством. Но не стоит забывать, что народные средства имеют профилактический эффект. Их применение не отменяет назначенного врачом лечения.

Также средство требует грамотного использования, поэтому перед использованием лучше проконсультироваться с терапевтом или фитотерапевтом. Специалист назначит необходимую дозировку и пропишет рецепт приготовления.

Напишите в комментариях, помогла ли вам крапива от курения.   

С уважением Аманда Харшман!

Поставьте пожалуйста оценку статье!
[Total: 1 Average: 5]

Добавить комментарий