Курение и гастрит: Две насущные проблемы?
Заболевания желудка распространены повсеместно. Этому способствует плохое качество питания, бактериальная инфекция и другие факторы. Учеными мира доказано, что курение и гастрит идут рядом.
Казалось бы, как может табачный дым повлиять на органы пищеварения? Тем не менее, существует непосредственная связь между курением и ранними проявлениями желудочно-кишечных заболеваний.
Воспаление слизистой желудка называется гастритом. Если его не лечить, то болезнь переходит в хроническую стадию с периодическими обострениями, чаще весной и осенью. Большое значение имеют стрессовые ситуации, вредные увлечения человека. Это пристрастие к очень острой пище, газированным напиткам, фастфуду, жареным и копченым продуктам.
Оказалось, что на раннее развитие гастрита влияет табак.
Какая взаимосвязь между гастритом и курением?
Гастрит у курильщика выявляется не сразу. Все зависит от стажа курения, сколько сигарет выкуривает человек.
Если по времени человек недолго употребляет табак, то последствия минимальные. Но это в случае, когда выкуривается от 1 до 2 сигарет в день. Если дымить практически постоянно, до 2-х пачек в день, то даже сильный желудок не выдержит.
В чем же причина появления гастрита у курильщика?
К факторам, вызывающим воспаление стенок желудка, относится содержащийся в табачном дыме никотин.
Это активное вещество, которое обладает отрицательными свойствами на пищеварительную систему:
- вызывает раздражение слизистой желудка
- усиливает выделение соляной кислоты в желудочном соке, что приводит к гастриту
- ухудшает процессы обмена и восстановления клеток
- снижает иммунитет
- воздействует на зубы и кости, вызывая их разрушение. Плохо пережеванная пища вызывает воспалительный процесс в ЖКТ.
- отрицательно влияет на нервную систему, вызывая неврозы и постоянную тревогу.
- образуются злокачественные процессы.
Обострение гастрита при курении связано с повышенной выработкой кислоты в желудке и усилением разрушения тканей. Желудок не может нормально работать, нарушается процесс всасывания полезных веществ и витаминов.
Обострение при курении может спровоцировать дополнительные негативные последствия:
- дисбаланс микрофлоры;
- бродильные процессы в кишечнике;
- потерю в весе;
- неприятный запах изо рта.
Как никотин попадает в желудок?
При процессе курения никотин с дымом попадает в рот и растворяется в слюне. Человек проглатывает слюну и никотин попадает в желудок.
Кроме никотина в сигаретах содержатся смолы, ароматизаторы, продукты горения, которые также влияют на слизистую желудка, вызывая раздражение.
Воспаление слизистых полости рта и желудка приводит к образованию язвочек, которые очень долго и медленно заживают. Никотин вызывает спазм сосудов, ухудшая процессы регенерации тканей.
Было обнаружено, что от действия никотина понижается тонус сфинктера пищевода. Возникает эзофагит – воспаление пищевода из-за заброса кислого содержимого желудка в пищевод.
Медицинская статистика свидетельствует, что не только активное курение влияет на гастрит, страдают и люди, вынужденные дышать табачным дымом. «Пассивные» курильщики подвержены риску заболеть гастритом.
Особенно это опасно для детей, которые вынуждены жить с курильщиками. Это приводит к тому, что ребенок начинает хуже расти, часто болеет простудными заболеваниями. Затем появляются боли в животе, нарушение пищеварения. У детей физиологически высокая кислотность. Никотин еще больше стимулирует выработку соляной кислоты, риск развития язвы увеличивается.
Быстрое развитие гастрита провоцируют алкогольные напитки в сочетании с табакокурением. Это «гремучая» смесь для человека опасна. Даже небольшие дозы способны нанести вред абсолютно здоровому человеку. Оставляет желать лучшего и качество алкогольных напитков в настоящее время. Суррогатный алкоголь все чаще становится причиной отравлений и смертельных исходов.
Видео взято с YouTube канала: Гастроцентр Уфа
Но не все так мрачно. Как говорил великий ученый Ибн Сина (Авиценна) — https://ru.wikipedia.org Все зависит от дозы. Даже вода в больших количествах становится ядом». Умеренное употребление качественного алкоголя не противопоказано. Особенно полезно натуральное виноградное вино. Оно обладает антиоксидантными свойствами.
Курение и употребление алкоголя – это сознательный выбор каждого человека. Но медики предупреждают, если есть предрасположенность к гастриту, не стоит испытывать свой организм. Вредные привычки провоцируют развитие болезни, ухудшают качество жизни.
Многие спрашивают, как проявляется гастрит и к какому врачу нужно обратиться?
Симптоматика будет зависеть от формы заболевания и степени распространенности процесса в желудке. Если площадь поражения небольшая, то могут возникать боли в желудке натощак или после еды.
По мере прогрессирования симптомы будут нарастать, человек худеет, снижается интерес к жизни, появляется беспокойство. Нужно обратиться на прием к гастроэнтерологу. После необходимых обследований врач назначит лечение.
Иногда процесс развивается стремительно. Появляются резкие, спазматические боли в верхней части брюшной полости. Может быть даже рвота с кровью. Это экстренное состояние, требующее немедленного вызова неотложной помощи. Обычно возникает у людей, злоупотребляющих алкоголем.
При гастрите полностью нарушается процесс пищеварения, возникает:
- вздутие живота;
- тошнота;
- изжога;
- могут быть запоры или поносы;
- аппетит снижается;
- ухудшается настроение;
- падает трудоспособность;
- на языке появляется густой налет.
Язвенный процесс – это тяжелое состояние с осложнениями. Это может быть кровотечение или образование опухоли.
Если проблемы с желудком, то нужно бросать курить. Не сразу, а постепенно приучая себя к отсутствию никотина. Табак – это не хлеб или вода, без которых нельзя прожить.
Можно ли курить vape, iqos, кальян, марихуану при гастрите?
Как утверждают производители, в электронных сигаретах нет никотина. Но что содержится в составе – никто не знает. Ароматизаторы могут вызвать аллергическую реакцию. По этой причине врачи рекомендуют отказаться от электронных сигарет. В минимальных дозах, но никотин все-же содержится, поэтому гастрит может обостриться.
Вальяжно развалившись на диване, приятно покурить кальян с ароматным дымом. Чувствуешь себя властелином мира, султаном в гареме. Кроме никотина, в состав смесей входят ароматизаторы, продукты горения, смолы и другие вещества.
Они также обладают раздражающим действием на желудок. Возможны выраженные аллергические реакции. Многие после употребления кальяна жалуются на сильные головные боли и спазмы в животе. Это первые симптомы, которые сигнализируют о том, что нужно бросать употребление табака.
Новомодный iqos – создан по инновационной технологии, где табак не горит, а нагреваеться, а в вейп используется жидкость которая превращается в пар. Человек вдыхает не дым, а пар.
Но никто не знает, что содержится в стиках. Из-за неизвестных компонентов многие испытывают при курении головную боль, спазмы в горле, жалуются на появление сыпи на теле, также замечают, что ухудшается пищеварение, усиливается кислотность, что ведет к гастриту.
Любые виды курения при гастритах противопоказаны.
Гастрит и отказ от курения
При отказе от курения люди жалуются на боли в животе. Это обострение гастрита или «муки» отмены? Возможно, что обострение гастрита. Но и отмена никотина приводит к ухудшению состояния. Многие процессы в организме были связаны с поступлением никотина, и резкий отказ приводит к ухудшению состояния.
Появление гастрита после курения обусловлен иногда тем, что люди, бросая употреблять табак, начинают заменять сигарету на еду. Повышенное употребление сладостей, «заедание» своей привычки приводит к большим нагрузкам на желудок.
Здесь высокий риск развития сахарного диабета и заболеваний пищеварения. Если человек вновь начинает курить, то боль в желудке может уменьшиться, так как никотин в большой дозе обладает спазмолитическим действием.
Если человек бросил курить, то гастрит постепенно отступит. Важно придерживаться рекомендаций врача и правильно питаться, хотя бы 3 месяца.
Никотиновая кислота и лечение гастрита
Никотиновая кислота широко используется в медицинской практике для лечения многих заболеваний. В частности, она используется при спазмах сосудов конечностей, желче и мочевыводящих путей, осложненных формах сахарного диабета, болезнях печени (хронические и острые гепатиты), при гастритах с пониженной кислотностью.
Лечение проводится под строгим наблюдением врача. Существуют противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.
Статистика
Хронический гастрит является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В развитых странах – каждый 3-й человек страдает той или иной формой гастрита. В развивающихся странах до ¾ населения. Такие высокие цифры обусловлены общим ухудшением экологии, снижением качества питания.
В России нет статистических данных по различным регионам. Но существует примерная статистика по возрастам. Атрофический гастрит 5% — у лиц моложе 30 лет, от 31 года до 50 лет в 30%, 50-70% — у лиц старше 50 лет.
Проводились целенаправленные исследования по влиянию курения в различных странах. Практически у всех опрошенных, внешне здоровых людей, в развитых странах в анамнезе имелся хронический гастрит. Нередко среди курильщиков хронический гастрит перерастает в язву. У 15% даже в онкологию, что доказывает усугубляющее влияние никотина на течение заболевания желудка.
80% опрошенных пациентов с диагнозами язвенная болезнь желудка или хронический гастрит, курильщики с многолетним стажем.
Наибольшее количество людей с язвенной болезнью приходится на возраст от 40 до 60 лет.
Советы гастроэнтерологов
Гастроэнтерологи дают рекомендации на основании обследований.
Они советуют в первую очередь отказаться от всех видов курения при гастрите.
- Полностью исключить алкоголь и газированные напитки.
- Исключить жирные и соленые блюда, копченые продукты, большое количество углеводов.
- Нужно хорошо пережевывать пищу.
- Нельзя есть слишком горячую или слишком холодную еду.
- Медикаментозные препараты принимать только по назначению врача. Особенно антибактериальные и обезболивающие лекарства.
- Вести активный образ жизни в период ремиссии, больше гулять на свежем воздухе.
- Стараться избегать стрессовых ситуаций.
- Обязательно соблюдать личную гигиену: «Мойте руки перед едой». Нужно употреблять продукты только хорошего качества. Нельзя использовать в пищу просроченные, особенно консервированные продукты.
Питание должно быть регулярным, желательно в определенные часы. Рацион разнообразным, с большим количеством овощей и фруктов.
Видео взято с YouTube канала: Elisa Sochi
Но применение ядохимикатов, различных удобрений при выращивании сельскохозяйственных культур, использование большого количества консервантов, эмульгаторов, красителей и ароматизаторов при производстве кондитерских изделий, колбас, молочной продукции все меньше оставляет шансов на здоровое питание.
Суррогатное питание с большим количеством жира и минимумом полезных веществ приводит к массовому ожирению, развитию диабета и гастрита. Это глобальная проблема, которую пытаются решать в развитых странах, но пока практически безуспешно.
Заключение
Тема курения и гастрита муссируется не только в медицинском сообществе, но и в СМИ. Антитабачный закон на уровне государства призван сократить количество активных и пассивных курильщиков.
Пропаганда здорового образа жизни позволяет надеяться, что количество больных гастритом будет неуклонно уменьшаться.
Напишите в комментариях собственное мнение по теме. Как считаете действительно ли табакокурение может вызвать гастрит?
С уважением Аманда Харшман!