Цитрусовое чудо: Чем полезен лимон при курении?

Фото - Лимон и сигаретыВ древности лимонам приписывали волшебные свойства. Их называли «яблоками бессмертия». Считалось, что люди, которые их постоянно употребляли, не знали болезней. Многие курильщики спрашивают, помогают ли лимоны от курения?


Фото - Девушка с лимонной водойМожет ли лимон помочь курильщикам?

Цитрусовые укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость к болезням, что важно для курильщиков. Большое содержание аскорбиновой кислоты укрепляет стенки капилляров. Лимонная кислота разрушает мочекислые камни, которые имеют свойство откладываться в хрящах и суставах курящих людей.

Если у курильщика есть неприятный запах изо рта после сигарет, то яркий лимонный аромат сможет его перебить при полоскании. Лимонный сок быстро освежает полость рта, уничтожая неприятный запах табачного дыма.

К основным эффектам кислого фрукта при табакокурении можно отнести:

  • хорошо переваривается пища;
  • придает бодрость, убирает чувство усталости и сонливости;
  • улучшает настроение, снимает стресс;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • нормализует состав крови;
  • облегчает течение сахарного диабета;
  • снимает интоксикацию у беременных;
  • в сосудах не образуются холестериновые бляшки;
  • полезен при авитаминозе.

К противопоказаниям и побочным эффектам у курящих относятся:

Аллергические реакции – лимон является облигатным аллергеном, как и все цитрусовые. Аллергия развивается у многих людей. Она проявляется в виде сыпи на коже. У некоторых – вплоть до анафилактического шока. По этой причине употреблять нужно осторожно.

Видео взято с YouTube канала: Dr. Berg – официальный русский канал

Лимонный сок повышает кислотность желудка. Его нельзя употреблять при язвенной болезни и гастрите желудка с повышенной кислотностью. Также не используется при энтероколитах. В этом он схож с солодкой.

Даже здоровым людям не нужно слишком много употреблять лимонов, достаточно 1или 2 долек за один прием. Лучше всего добавлять в чай или разводить сок водой.

Не рекомендуется употреблять лимон людям:

В некоторых случаях вызывает изжогу, особенно у беременных женщин, сильные спастические боли, рвотные позывы.


Фото - Спелый и гнилой лимонЧем лимон или лимонный сок может быть вреден для курильщиков?

Табачный дым и никотин обладают раздражающим действием. Могут возникать воспаления слизистых полости рта. В лимонах содержится небольшой процент никотиновой кислоты.

По этой причине злоупотреблять лимонами курящим людям не нужно.

Нужно учитывать аллергический фон и кислотность желудка.

Фото - Выдавливают лимонКак лимон может помочь бросить курить?

Лимон для курильщиков является максимально полезным фруктом, так как он обладает очищающими от токсинов свойствами. В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ, которые попадают в кровь через дыхательные пути и слизистые ротовой полости.

Используя лимон и сигареты можно быстрее бросить курить. Вместо сигареты лучше съесть дольку лимона. Желание курить довольно быстро пропадает. Восполняя организм витаминами при помощи лимона, курение перестает быть необходимостью.

В Китае было замечено, что курящим людям бросить курить помогает лимон. В организме курильщика острый дефицит витаминов, так как они практически не усваиваются. По этой причине цитрусовые, болгарский перец и киви являются лучшими помощниками. Витамины и антиоксиданты помогают справиться с проблемами сосудов.

Лимон применяется для облегчения абстинентного синдрома. Когда сильно хочется курить, лучше попить чай с лимоном. Он обладает успокаивающим действием.

Одна сигарета разрушает 25 мг витамина С.

Требуется восполнение аптечными препаратами или продуктами, богатыми витамином С. К одним из самых богатых продуктов относятся цитрусовые – лимоны, апельсины, грейпфруты, шиповник, красный болгарский перец, черная смородина, все виды капусты, особенно брокколи.

Можете почитать про другие средства для отказа от табакокурения: Спрей Tablock, Smoke Out, Табамекс, NicoCleaner.


Как вы думаете, поможет ли лимон курильщикам, отказаться от сигарет?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Фото - Народная медицинаНародная медицина

В народной медицине широко используется лимон, как поливитаминное средство.

Лимон с медом для курильщиков – простой рецепт:

  1. Смешивается 500 г меда и 1 кг лимонов.
  2. Можно лимоны пропустить через мясорубку или порезать вместе с кожурой.
  3. Можно добавить щепотку имбиря.
  4. Смесь должна отстояться в течение 3 или 4 суток.
  5. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Смесь отличается следующими качествами:

  • Помогает справиться с простудными болезнями;
  • Обладает противовирусным и антибактериальным действием.
  • Кислая среда губительна для большинства бактерий.
  • Очищаются легкие от мокроты, снижается температура.
  • Помогает при высокой температуре.

Лимон при гипертонии курильщика

При повышенном артериальном давлении рекомендуется употребление лимона по 30 и 50 г. При заболевании сердца рекомендуется смесь из меда, кураги, лимона и орехов. Можно ингредиенты пропустить через мясорубку и смешать с медом. Данный состав обогащает организм калием (курага), кальцием (орехи), витамином С и антиоксидантами (лимон), необходимыми аминокислотами и минералами (мед).

Чтобы остановить носовое кровотечение из-за гипертонии, рекомендуется закапать в нос лимонный сок – 2-3 капли.

Сок при камнях в почках

При наличии камней в почках или желчном пузыре, подагрических болях рекомендуется:

  1. Выжать 100 г лимонного сока;
  2. Развести его водой в два раза больше – 200 мл;
  3. Пить маленькими порциями ежедневно.

Лимонная кислота растворяет камни и выводит из организма, но нужно быть аккуратным и предварительно проконсультироваться с врачом. Такое средство подходит не каждому.

Если курящие замечают, что у них желтеет кожа или становится более уязвима к различным воспалениям, тогда лимонные примочки помогут при поражениях кожи.

Для этого необходимо:

  • Выжать сок половины лимона;
  • Разбавить его холодной водой на половину;
  • Взять ватный диск, смочить в лимонной воде;
  • Протереть поражение;
  • Повторять раз в неделю до исчезновения следа.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Фото - Врач на приемеРекомендации врачей

Врачи рекомендуют лимоны ослабленным болезнью курильщикам. Рекомендуется чай с лимоном, или разбавленный лимонный сок.

Видео взято с YouTube канала: Здоровье ТВ

Существуют следующие советы:

  • Курильщикам цитрусовые показаны весной, когда возникает естественный дефицит витаминов. Организм ослабляется, возникает опасность заболеть гриппом или вирусными инфекциями. Лимоны укрепляют иммунитет, улучшают процессы пищеварения, снижают повышенное артериальное давление.
  • Врачи предупреждают, что существуют противопоказания, когда лимоны употреблять не нужно. Это аллергические реакции, повышенная кислотность желудочного сока.
  • Лимонный сок разрушает эмаль зубов. Он разъедает костную ткань. Для защиты от сока рекомендуется пить напитки с лимоном через соломинку или прополоскать рот чистой водой после употребления сока.
  • Активность кислоты снижается в холодной воде. По этой причине чай лучше заменить на теплую воду или дать чаю с лимоном немного остыть.
  • Рекомендуются лимоны курильщикам и при сахарном диабете. Они повышают иммунитет, помогают лучше усваиваться пище.
  • Но злоупотреблять цитрусовыми все-же не стоит, так как лимонная кислота обладает сильным раздражающим действием на слизистые полости рта, желудка и кишечника. Мед снижает активность кислоты.
Обязательно нужен совет врача при хронических заболеваниях.

Фото - Лимоны на деревеЗаключение

Для защиты организма от негативного воздействия никотина и табачного дыма лучше всего употреблять в пищу полезные продукты. Лимоны при курении помогают восстановить уровень витамина С, поддержать иммунитет.

Они являются доступным продуктом и употребление каждый день не является проблемой. Можно сделать смесь с медом и пить с чаем. Это полезный продукт, который укрепит иммунитет.

Особенно полезен лимон при желании курильщика бросить курить. Лимонная кислота снижает потребность в курении.

Напишите в комментариях, любите ли вы данные цитрусовые? Есть ли у вас рецепты?

С уважением Аманда Харшман!

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *